В отделении реабилитации детей-инвалидов и семей с детьми прошел по-настоящему особенный и трогательный тренинг для мам, воспитывающих детей-инвалидов, посвященный одной из самых важных тем – эмоциональному выгоранию и повышению самооценки. Атмосфера с первых минут была наполнена таким теплом и доверием, что лёд молчания растаял мгновенно. Мамы делились самым сокровенным: своими мыслями, накопившимся опытом, личными жизненными ситуациями. В этом безопасном пространстве звучали слова поддержки и понимания, а были и слезы – которые давали выход боли и усталости. Это стало первым шагом к осознанию: "Я не одна, и мои чувства важны". Психолог помогла увидеть, что каждая мама-это целый мир, полный силы, а её самооценка - бесценный ресурс, который нужно беречь! Каждая участница, наверняка, почувствовала, как хрупкая самооценка начинает укрепляться, когда тебя слышат и принимают. А завершилось всё удивительным мастер-классом по изготовлению свечи желаний. В руках у каждой мамы мягкая вощина превращалась в символ надежды и света. С трепетом и верой в самое заветное, участницы загадывали свои желания, бережно украшая свечи еловыми веточками, миниатюрными шишечками и блестящими новогодними шариками. Это был не просто мастер-класс, а настоящий ритуал возрождения! Каждая свеча, сделанная с душой и украшенная хорошим настроением, стала личным маяком, напоминающим о силе, вере и неиссякаемой надежде. Все ушли довольные, вдохновленные, с улыбками на лицах и искрой веры в глазах – готовые нести этот свет в свои семьи. Это был не просто тренинг, а настоящий праздник для души. Душевно, тепло и невероятно заряжающе получилось!